Αποφυγή εθισμού σε παιχνίδια: Χρήσιμες συμβουλές

Ωστόσο, για κάποιους ανθρώπους, η εμπειρία αυτή μπορεί να αποδειχθεί δύσκολα διαχειρίσιμη. Αυτό, γιατί δεν έχουν την εμπειρία να συγκρατήσουν τον εαυτό τους και να παραμείνουν εντός των ορίων, που θα τους βοηθήσουν να διατηρήσουν τον θετικό χαρακτήρα αυτής της δραστηριότητας. 

Πού πρέπει, λοιπόν, να δώσει κανείς προτεραιότητα, ώστε να μπορέσει να προστατεύσει τον εαυτό του και τους αγαπημένους του με τον καλύτερο τρόπο από τις αρνητικές επιπτώσεις του στοιχηματισμού; Τα βασικά, που θα πρέπει κανείς να προσέχει είναι, μεταξύ άλλων: 

• Τα όρια, 

• Ο τρόπος προσέγγισης του στοιχηματισμού, 

• Ο τρόπος παιχνιδιού 

Ας δούμε, λοιπόν, αναλυτικά, κάποιες από τις πιο σημαντικές συμβουλές για τους παίκτες. 

Βάλτε όρια

Ίσως από τις σημαντικότερες συμβουλές, είναι η θέση και η τήρηση των ορίων στον στοιχηματισμό σας. Από την αρχή θα πρέπει να αποφασίσετε τον προϋπολογισμό, με τον οποίο θέλετε να χρηματοδοτήσετε το χόμπι σας αυτό. Ο προϋπολογισμός σας, πρέπει να λαμβάνει υπόψιν την υπόλοιπη οικονομική σας δραστηριότητα και να σας αφήνει άνετο χώρο για να χρηματοδοτήσετε τις υποχρεώσεις σας αλλά και άλλες δραστηριότητες. Αφού έχετε αποφασίσει τον προϋπολογισμό σας, πρέπει να γνωρίζετε πως δεν θα ξεπεράσετε τα όρια αυτά. 

Εκτός από τον προϋπολογισμό, όμως, όριο πρέπει να βάλετε και στον χρόνο, που περνάτε στοιχηματίζοντας. Το όριο αυτό πρέπει να σας αφήνει χρόνο για την οικογένεια και τους φίλους σας. Από τη στιγμή, που θα το θέσετε, δεν πρέπει επ’ ουδενί να ξεπεράσετε το όριο αυτό. 

Ο στοιχηματισμός είναι ψυχαγωγία

Πάντοτε πρέπει να αντιμετωπίζετε τον στοιχηματισμό ως μέσο ψυχαγωγίας και όχι ως τρόπο απόκτησης πλουτισμού. Πολλοί παίκτες λανθασμένα ξεκινούν να στοιχηματίζουν, έχοντας ως μόνο στόχο το να βγάλουν χρήματα. Φυσικά και θα θελήσετε να πετύχετε κάποιο κέρδος, και δεν αποκλείεται να το πετύχετε κιόλας. Αλλά το παιχνίδι από μόνο του είναι ο στόχος, και όχι ό,τι ακολουθεί. Το κέρδος είναι ένα ευτυχές παράπλευρο αποτέλεσμα, και όχι ο αυτοσκοπός του παίκτη. Η οπτική αυτή μπορεί να μειώσει την πίεση, που νιώθουν οι παίκτες και να κάνουν πιο εύκολη την ευχαρίστηση. 

Κάντε συχνά διαλείμματα

Μην πιέζετε τον εαυτό σας πολύ παίζοντας. Ο στοιχηματισμός επί μεγάλα χρονικά διαστήματα, χωρίς κάποιο ενδιάμεσο διάλειμμα, μπορεί να μειώσει την ικανότητά σας να παίρνετε σωστές αποφάσεις και, ως εκ τούτου, να οδηγήσει σε μικρότερη ικανότητα εφαρμογής των στρατηγικών σας και, άρα, σε μεγαλύτερες απώλειες. Τα διαλείμματα θα σας δώσουν τη δυνατότητα να καθαρίσετε το μυαλό σας και να αρχίσετε από την αρχή, ξεκούραστοι. 

Κρατήστε λογαριασμό των δαπανών σας

Μην ποντάρετε χωρίς πρόγραμμα. Κρατήστε ένα λεπτομερές αρχείο των χρημάτων, που ξοδεύετε στον στοιχηματισμό σας. Ακριβώς όπως θα κάνατε με οποιοδήποτε άλλο έξοδο, το έξοδο αυτό για τη διασκέδασή σας πρέπει να είναι προγραμματισμένο και σαφώς καταγεγραμμένο. Ο τρόπος αυτός, εξάλλου, μπορεί να σας δώσει και έναν τρόπο να εντοπίσετε τα μοτίβα, με τα οποία ξοδεύετε, και να παρακολουθήσετε ακριβώς τα χρήματα, που χρησιμοποιείτε, για να μην υπερβείτε τα όρια, που έχετε θέσει. 

Μάθετε τις αποδόσεις των παιχνιδιών

Καλό είναι να γνωρίζετε από την αρχή την απόδοση των παιχνιδιών, που επιλέγετε να παίξετε. Γνωρίζοντας τι να περιμένετε βοηθάει να διατηρήσετε ρεαλιστικές προσδοκίες σε σχέση με τον στοιχηματισμό σας. Με τον τρόπο αυτόν, μπορείτε να αποφύγετε τον πειρασμό να προσπαθήσετε να «κερδίσετε το σύστημα» και να κυνηγήσετε τις απώλειές σας. Μειώνοντας τις προσδοκίες σας, μπορείτε να παίξετε πολύ πιο χαλαρά και να απολαύσετε ακόμη περισσότερο το παιχνίδι σας. 

Χρησιμοποιήστε τα εργαλεία υπεύθυνου στοιχηματισμού

Τα αξιόπιστα και ασφαλή καζίνο δίνουν πολύ μεγάλη σημασία στην προστασία των παικτών και στην προώθηση του υπεύθυνου στοιχηματισμού. Αυτό, γιατί γνωρίζουν καλά ότι ο καλός παίκτης είναι ο χαρούμενος παίκτης. Έτσι, προστατεύουν τα μέλη της πλατφόρμας τους προσφέροντας μια σειρά από εργαλεία, τα οποία δίνουν τη δυνατότητα αυτοδιάγνωσης και αυτοπεριορισμού. Ερωτηματολόγια, «χρονοδιακόπτες», που περιορίζουν την πρόσβαση σε συγκεκριμένα χρονικά διαστήματα, «κόφτες» πονταρίσματος, που επιτρέπουν τα πονταρίσματα μέχρι κάποιο όριο αλλά και αυτοαποκλεισμός από την πλατφόρμα, σε ακραίες περιπτώσεις, είναι μερικά μόνο από τα «όπλα», που προσφέρουν στους παίκτες τα καζίνο, για να μπορέσουν να διατηρήσουν την ψυχική τους υγεία και μια σωστή σχέση με το παιχνίδι τους. 

Παίξτε υπεύθυνα και με σύνεση

Οι προαναφερθείσες συμβουλές δεν είναι τίποτα παραπάνω από μια υπεύθυνη και συνετή διαχείριση μιας δραστηριότητας, που μπορεί να αποδειχθεί, όχι μόνο αποδοτική, αλλά και πολύ ψυχαγωγική. Ο στοιχηματισμός είναι, σε γενικές γραμμές, μια πολύ αγαπημένη μορφή ψυχαγωγίας. Παρότι κάποιοι χάνουν τον έλεγχο, αν αποφασίσετε να ακολουθήσετε τις οδηγίες των πιο έμπειρων, μπορείτε να βρείτε ένα χόμπι, που θα σας συνοδεύσει για πολλά χρόνια με ασφάλεια.