Υπάρχει κάτι παράξενα αναζωογονητικό στο να ξεκινάς τη μέρα λύνοντας το Wordle. Σύμφωνα με DeepWell DTxυπάρχει μια επιστημονική εξήγηση για το γιατί ο εγκέφαλός μας μπορεί να αισθάνεται λίγο καλύτερα μετά από ένα γρήγορο διάλειμμα για να παίξει ένα παιχνίδι. Στην πραγματικότητα, η DeepWell έχει τώρα την άδεια FDA για να υποστηρίξει τον ισχυρισμό της ότι τα βιντεοπαιχνίδια μπορούν να αντιμετωπίσουν το άγχος.
Με άδεια FDA, το κιτ ανάπτυξης λογισμικού βιοανάδρασης της DeepWell είναι εγκεκριμένο για χρήση χωρίς ιατρική συνταγή, πράγμα που σημαίνει ότι οι ασθενείς μπορούν να χρησιμοποιούν τα παιχνίδια του ως συμπλήρωμα σε άλλες θεραπείες για το στρες ή την υπέρταση. Ως Medicare ζυγίζει τα οφέλη για την αποζημίωση των γιατρών για λογισμικό ψηφιακής θεραπείας, είναι πιθανό τα παιχνίδια της DeepWell να είναι επιλέξιμα για αποζημίωση.
Οι εγκεκριμένες από την FDA ιατρικές συσκευές δεν χρειάζεται να αναπτύσσονται αποκλειστικά για ιατρικούς σκοπούς. Τα AirPods Pro της Apple μόλις έλαβαν έγκριση από τον FDA για να λειτουργήσουν ως βοηθήματα ακοής, καθιστώντας τα την πρώτη συσκευή λογισμικού ακουστικών βαρηκοΐας χωρίς ιατρική συνταγή. Καταναλωτικά προϊόντα όπως το ρολόι Garmin και ορισμένες εφαρμογές Apple Watch έχουν επίσης εγκριθεί για την παρακολούθηση καταστάσεων όπως η κολπική μαρμαρυγή και η νόσος του Πάρκινσον. Ως ποσοστά άγχους και κατάθλιψης κλιμακώνω στις ΗΠΑ, δεν είναι περίεργο που οι ιατρικές ρυθμιστικές αρχές αναζητούν λύσεις από μη συμβατικές πηγές, όπως ένα κιτ προγραμματιστών παιχνιδιών.
“Αυτό που πιστεύω ότι βλέπετε να συμβαίνει αυτή τη στιγμή είναι μια αναγνώριση της κατάστασης έκτακτης ανάγκης ψυχικής υγείας που αντιμετωπίζουμε και των περιορισμών πόρων που έχουμε”, δήλωσε στο TechCrunch ο συνιδρυτής Ryan Douglas. “Αυτό που κάναμε είναι ότι καθαρίσαμε μια εργαλειοθήκη που επιτρέπει στους δημιουργούς μέσων να συνδέσουν τα μέσα με τη ροή αποζημίωσης που έρχεται τώρα για την ψηφιακή ψυχική υγεία.”
Για περισσότερα από 20 χρόνια, ο Douglas σχεδιάζει θεραπευτικό υλικό και λογισμικό, κερδίζοντας περισσότερες από 30 πατέντες για συστήματα θεραπείας και ιατρικές συσκευές. Τώρα, είναι πρόεδρος και διευθύνων σύμβουλος της NeuFluentένα επιχειρηματικό στούντιο για νευρολογικά προϊόντα, στο οποίο ανήκει η DeepWell.
Η DeepWell δεν συνιστά τα προϊόντα της να χρησιμοποιούνται αντί για θεραπεία ομιλίας, αλλά μάλλον ως συμπλήρωμα.
«Έχουμε δει εκπληκτικά αποτελέσματα, μερικές φορές έως και τέσσερις φορές πιο αποτελεσματικά από τη θεραπεία ομιλίας ή ένα φάρμακο», είπε. «Αλλά σε συνδυασμό με τη θεραπεία ομιλίας, ήταν έξω από αυτόν τον κόσμο».
Ως απόδειξη της ιδέας, ο DeepWell κυκλοφόρησε ένα παιχνίδι εικονικής πραγματικότητας στο Meta Quest που ονομάζεται Zengenceτην οποία αποκαλεί «δράση ψυχικής υγείας». Το σετ μικροφώνου-ακουστικού μπορεί να ανιχνεύσει την αναπνοή του παίκτη και διατηρώντας ένα σταθερό μοτίβο αναπνοής, γίνεται ευκολότερο να νικήσετε τους εχθρούς.
Τα παιχνίδια δεν χρειάζεται να έχουν τέτοια απροκάλυπτα θεραπευτική μηχανική για να είναι χρήσιμα. Σύμφωνα με τον Ντάγκλας, ακόμη και παιχνίδια όπως το Super Mario ή το Animal Crossing μπορούν να έχουν θετικά αποτελέσματα.
Όπως συμβαίνει με οτιδήποτε άλλο, τα βιντεοπαιχνίδια πρέπει να τα απολαμβάνετε με μέτρο — για χάρη τόσο της σωματικής όσο και της ψυχικής σας υγείας, πιθανότατα δεν πρέπει να παίζετε Tears of the Kingdom για 12 ώρες την ημέρα. Ωστόσο, ο DeepWell υποστηρίζει ότι το να παίζετε ένα παιχνίδι για 15 λεπτά, τρεις φορές την εβδομάδα – η «δόση» που είχε αφαιρεθεί από το FDA – μπορεί να έχει αξιοσημείωτα οφέλη.
«Αποδεικνύεται ότι αυτή η αλληλοεπικάλυψη μεταξύ του να βρίσκεσαι σε παιχνιδιάρικη κατάσταση – σε μια βαριά ντοπαμινεργική κατάσταση – ενώ κερδίζεις πολλή δράση και έχεις πολλή θετική αλληλεπίδραση… Είσαι πραγματικά βιοδιαθέσιμος για να μάθεις νέα πράγματα για τον εαυτό σου». είπε.
Παίζοντας παιχνίδια που τραβούν την προσοχή μας μπορεί επίσης να προσφέρει μια προσωρινή ανάπαυλα από τις αρνητικές σκέψεις και τα συναισθήματά μας.
«Εάν παίζετε Tetris, για παράδειγμα, δεν μπορείτε να κάνετε μια μεγάλη κουβέντα στο μυαλό σας για το πόσο τρομερός είστε, πώς είστε χάλια, και τι θα συμβεί την επόμενη εβδομάδα και όλα αυτά», είπε ο Ντάγκλας.
Στη συνέχεια, το μεταιχμιακό σύστημα – το τμήμα του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνο για την αντίδραση στο στρες – θα μπορούσε να γίνει ευαίσθητο στην εκμάθηση νέων τρόπων αντιμετώπισης αρνητικών ερεθισμάτων. Έτσι, καθώς εξασκούμαστε περισσότερο στην αντιμετώπιση των στρεσογόνων παραγόντων —ακόμα και των ψεύτικων από ένα βιντεοπαιχνίδι— μπορεί να επηρεάσει τον τρόπο με τον οποίο ανταποκρινόμαστε στο στρες της πραγματικής ζωής.
«Βλέπουμε πολλούς ανθρώπους με υψηλά επίπεδα άγχους, που έχουν περάσει από πολέμους και τέτοια πράγματα, και επιστρέφουν και παίζουν πραγματικά παιχνίδια που τους προκαλούν τρομακτικά και συγκινήσεις», είπε ο Ντάγκλας. «Υπάρχει η επιθυμία να μπουν και να έχουν τον έλεγχο σε ένα περιβάλλον που δεν είχαν τον έλεγχο πριν».
Μέχρι στιγμής, το DeepWell έχει εγκριθεί για τη θεραπεία του στρες και της υπέρτασης, αλλά ο Douglas ελπίζει ότι στο μέλλον, αυτή η τεχνολογία θα μπορούσε να θεραπεύσει το PTSD, την επιληψία, τις διαταραχές ύπνου και τις διαταραχές της μνήμης. Αν και το έργο του DeepWell επικεντρώνεται στα ψηφιακά μέσα, ο Ντάγκλας πιστεύει ότι αυτές οι ίδιες αρχές μπορούν να τηρηθούν μέσω άλλων μορφών ψυχαγωγίας.
«Γι’ αυτό βλέπεις ανθρώπους να πηγαίνουν σε μια συναυλία ή σε μια ταινία, και επιστρέφουν δύο ώρες αργότερα σκεπτόμενοι διαφορετικά τι θα κάνουν στη συνέχεια», είπε. «Σε εκείνο το διάστημα, έχετε ξεπεράσει ένα σημαντικό εμπόδιο ή ξεπεράσατε μια αποτυχία στη σκέψη σας που διαφορετικά δεν θα μπορούσατε να κάνετε χωρίς αυτό το ερέθισμα».
VIA: techcrunch.com
